Essentials

• Een goede backpack met een regenhoes is natuurlijk noodzakelijk tijdens backpacken. Zorg dat je een backpack koopt die fijn op je rug zit en die goed afgesteld is. Bij sommige backpack zit ook een regenhoes inbegrepen, maar lang niet bij alle backpacks. Een regenhoes is wel aan te raden om er eventueel bij te kopen aangezien er altijd wel een tropische bui kan vallen. Ik heb zelf een backpack van Decathlon waar ik onderhand al 7 jaar meer rondloop. Bij Decathlon heb je goede prijs-kwaliteit verhouding, maar zorg niet dat je de goedkoopste aanschaft. Gideon heeft een goede backpack aangeschaft bij Bever.
• Een daypack met een regenhoes. Wij hebben zelf deze wandelrugzak en kunnen deze je zeker aanraden! Bij de rugzak kun je namelijk een waterzak kopen zodat je tijdens het wandelen of wanneer je in een stad loopt makkelijk water kunt drinken. Wij hebben zelf ook een Sawyer waterfilter zodat je altijd uit de rivier en kraan kunt drinken. Het gefilterde drinkwater kun je vervolgens in je waterzak doen.
• Een flightbag en een bagagelabel. Een flightbag is ideaal wanneer je gaat backpacken in Azië en Zuid-Amerika. Je kunt de flightbag namelijk om je backpack doen tijdens lange busreizen of tijdens vluchten. Het beschermt en backpack tegen schade en met een cijferslot kun je je backpack op slot doen.
• Een lakenzak is altijd fijn wanneer je gaat backpacken. Een lakenzak lijkt op een slaapzak maar is ongeveer zo dik als een laken. Het kan gebruikt worden als slaapzak bij hele hete nachten of als extra isolatielaag binnen in de slaapzak bij extreem koude nachten. Het is vooral handig tijdens backpacken en kamperen, maar kan ook in ho(s)tels gebruikt worden als het beddengoed niet helemaal fris is. Tijdens een busreis is het ook ideaal om een lakenzak bij te hebben zodat je niet op de vieze stoelen hoeft te liggen.
• Packing cubes zijn echt onmisbaar tijdens het backpacken. Het houdt je backpack overzichtelijk en georganiseerd. Met de extra compressierits maar je de packing cubes ook nog eens kleiner waardoor je meer ruimte overhoudt in je backpack.
• Een waszak om je vuile was in te doen. Vergeet ook de Packing Cube Clean & Dirty niet zodat je je vuile onderbroeken en sokken kunt scheiden!
• Ik heb ook altijd één of meerdere canvas tassen mee. Zo'n tasje is ideaal om te gebruiken wanneer je in een stad loopt, omdat het lichtgewicht is en bijna geen ruimte in beslag neemt in je backpack. Ga je lang op reis en bezoek je meerdere landen? Dan is deze Colour Your World tas leuk om mee te nemen. Onderweg kun je namelijk de verschillende landen inkleuren met een stift.
• Een heuptasje is ook altijd handig om mee te nemen.
• Reisportemonnee zodat je altijd eenvoudig je paspoort, vliegtickets en andere benodigdheden bij de hand hebt. Ook handig: een Nektasje RFID die je onzichtbaar onder je kleding kunt dragen!
• Contant geld. Soms heb je ook dollars nodig voor een visum. Check dit altijd vooraf zodat je niet voor verrassingen komt te staan.
• Noodnummers
• Reisgids van het land waar je naartoe gaat
• Inentingen (bekijk de GGD site voor meer informatie)
• Reis- en annuleringsverzekering
• Zonnebril

Documenten en pasjes

• Medisch paspoort en pasje van de zorgverzekeraar
• Paspoort in een paspoorthoesje en één of meerdere kopieën van je paspoort
• Pasfoto's zijn soms ook nodig om mee te nemen voor een visum
• Rijbewijs. Eventueel een internationaal rijbewijs als je dit nodig hebt.
• Pinpas en identifier. Vergeet de werelddekking niet aan te zetten!
• Creditcard. Wij hebben zelf een creditcard van American Express en kunnen je dit zeker aanraden. Met iedere euro die je uitgeeft, spaar je punten en wanneer je genoeg punten hebt kun je bijvoorbeeld gratis vliegen!
• Boarding pass. Zorg dat je online incheckt indien dit mogelijk is
• Download vooraf een VPN. Zo is het veiliger om op je telefoon en/of laptop op openbare WiFi verbindingen te zitten.

Comfort en vliegreis

• Opblaasbaar nekkussen of een Aubergine kussen
• Een slaapmasker is ook aan te raden om mee te nemen. Tijdens lange busreizen heb je geen last van licht en ook wanneer je in een hostel slaapt is het noodzakelijk om mee te nemen.
• Ook slaapoordoppen zijn onmisbaar tijdens het backpacken. Sinds wij met de slaapoordoppen van Alpine reizen willen we nooit meer zonder!
• Kauwgom als je last hebt van je oren tijdens het vliegen
• Oordopjes/koptelefoon. Ik heb zelf deze oordopjes van JBL met noice canceling.
• USB-draadje voor het opladen van je telefoon tijdens de vlucht
• Lege fles of LifeStraw (vullen als je door de douane bent)

Toiletartikelen

• Een toilettas met een haak. Ook handig: deze Reis Toilettas!
• Tandenborstel en tandpasta
• Tandenstokers en mondwater
• Kleine deodorant of natuurlijke deodorant. De natuurlijke deodorant mag gewoon mee in de handbagage, omdat dit geen vloeistoffen zijn!
• Vaseline
• Siliconen Reisflesjes gevuld met shampoo, conditioner en douchegel
• Liever geen vloeistoffen meenemen? Kies dan voor een shampoo bar, conditioner bar en body bar met een handige organizer. Dit zijn geen vloeistoffen en kun je gewoon meenemen in je handbagage. Je doet er lang mee, je verbruikt geen plastic, je kunt overal de organizer ophangen en het is ontzettend duurzaam!
• Herbruikbare wattenschijfjes in combinatie met een face bar. Deze bar kun je als vervanger van make-up remover gebruiken!
• Zonnebrand en aftersun
• Lenzen travel kit + lenzenvloeistof en/of een bril
• Klein flesje handgel
• Nagelschaartje
• Make-up
• Pincet
• Tampons/maandverband of een menstruatiecup
• Borstel
• Condooms
• Wax /gel / haarlak
• Scheermes, scheerschuim of een scheerzeep bar. Met deze bar hoef je geen vloeistoffen mee te nemen in je handbagagekoffer!
• Haarelastiekjes
• Blaarpleisters
• Parfumverstuiver gevuld met parfum

Medisch/verzorging

• Eigen medicatie genoeg voor je totale reisduur
• De pil (houd rekening met tijdzones)
• Paracetamol
• Diarreeremmers
• Reispillen
• O.R.S. om vochtbalans te herstellen
• DEET (anti-muggenspray)
• Malariatabletten en/of hoogteziekte medicatie. Dit kun je aanvragen bij de GGD
• Blarenpleisters

Elektronica

• Mobiele telefoon en oplader
• Camera (systeemcamera of spiegelreflexcamera) + voldoende SD-kaartjes
• Statief kan voor mooie foto's zorgen, maar is wel vrij zwaar tijdens het backpacken. Wij hebben het zelf wel altijd bij, maar dat is ook nodig voor het onderhouden van ons reisblog.
• GoPro en selfiestick
• Polaroid camera + genoeg fotoprints
• Drone, controller en de oplader. Controleer altijd eerst of het is toegestaan
• E-reader en de oplader
• Pinnetje om je simkaart eruit te halen. Wanneer je gaat backpacken is het namelijk handig om een lokale simkaart te kopen zodat je altijd internet hebt.
• Tablet / laptop + beschermhoes (indien nodig voor foto's of werk)
• Oordopjes/koptelefoon. Ik heb zelf deze oordopjes van JBL met noice canceling.
• Powerbank
• Kabel Organizer Tas XL om al je elektronica makkelijk te organiseren. Of neem een klein Kabel Organizer Tasje mee voor je oplaadkabels en powerbank.
• Wereldstekker/Powercube voor genoeg stopcontacten (incl. wereldstekkeraansluitingen)
• USB hub om meer oplaadpoorten te creëren
• Micro SD kaartlezer om foto's van camera op mobiel te zetten
• Kleine speaker zoals JBL Clip of JBL Go

Kleding

Kleding is natuurlijk geheel afhankelijk van hoe jij als persoon bent en naar welke bestemming je gaat. Voor Zuid-Amerika zal je misschien wat meer warme kleding meenemen dan naar Azië. Wij nemen zelf altijd kleding mee voor ongeveer een week tot maximaal 10 dagen. In de meeste plaatsen waar je komt, kan je bij het hostel of ergens in de plaats waar je bent je kleding laten wassen. Zo maakt het dus eigenlijk niet veel uit of je nou 3 weken of 6 maanden gaat backpacken.

• Ondergoed voor ongeveer 10 dagen
• Lange en korte sokken. 5 paar is voldoende. Als je naar Zuid-Amerika gaat is het ook aan te raden om merino wollen sokken mee te nemen.
• 1 x lichtgewicht (fleece)vest
• Winddichte jas voor Zuid-Amerika of een opvouwbaar regenjasje voor Azië.
• Muts, nekwarmer, hiking handschoenen en thermoskleding wanneer je naar Zuid-Amerika gaat. Voor Azië is dit niet nodig.
• Een lange broek (training- wandel- of joggingsbroek). Voor Zuid-Amerika eventueel een lichte spijkerbroek extra
• 2 x spijkerbroekjes
• 3 x sportbroekjes
• 3 x sport shirts
• 7 x leuke t-shirts of hemdjes
• Een kort jurkje of een playsuit
• Een lange jurk
• Een sarong die je bij een tempel over je heen kunt doen en ook makkelijk kunt meenemen naar het strand
• Sportschoenen. Ik neem zelf schoenen van Skechers altijd mee.
• Wandelschoenen wanneer je van plan bent om te gaan hiken.
• Slippers en/of sandalen. Ik neem zelf waterdichte Birkenstocks mee voor naar het strand en voor onder de douche. Daarnaast neem ik ook altijd een paar sandalen van Teva mee waar ik goed op kan wandelen en die het water in kunnen.
• 2 zwembroeken of bikini's
• Voor dames: 2 normale BH's en 2 sport BH's
• Pet of een hoed tegen de zon
• Microvezel handdoek of hamamdoek
• Riem met geheim vakje voor geld

Ook handig om mee te nemen:

• Sawyer waterfilter zodat je altijd uit de rivier en kraan kunt drinken
• Cijferslot en een rekbaar draad
• Een rekbare waslijn met universele afvoerstop is ook ideaal om mee te nemen tijdens backpacken. Zo kun je in je ho(s)tel gemakkelijk een klein wasje doen in de wasbak.
• Horloge
• Hoofdlamp en/of een zaklamp
• PADI duikpas
• Drybag
• Karabijnhaken om dingen te bevestigen aan je backpack
• Pen en papier
• Reisspelletjes: skip bo, mini kaartspel, regenwormen, beverbende
• Reisbestek multitool zodat je altijd een fles wijn kunt openen, een stuk fruit kunt snijden of kunt eten met mes en vork
• Een zakmes is ook altijd handig als je op avontuur gaat of een trekking maakt door de wildernis
• Een metalen rietje zodat je niet meer onnodig plastic rietjes hoeft te gebruiken. Ook handig: een bamboe bestekset.
• Reisdagboekje
• Hiking stok
• Tube met wasmiddel om zelf een wasje te doen of neem deze wasstrips mee
• Snorkelmasker of een snorkelset indien je naar veel plekken gaat waar strand is kan dit veel geld schelen. Wij nemen zelf een snorkel met dry-top systeem mee en deze duikbril

Nu heb je een indicatie over hoeveel je van alles moet meenemen en hoe je dit in moet pakken met deze inpaklijst backpacken. Geniet van je backpackavonturen door Azië en/of Zuid-Amerika!

Zoek je nog inspiratie voor je volgende backpackreis? Misschien vind je dit ook leuk om te lezen:

• Rondreis Bali: 8 x tips en bezienswaardigheden
• Tuktuk huren in Sri Lanka: maak een onvergetelijke rondreis!
• Isla Holbox, Mexico: het paradijs op aarde!
• Orang-oetans spotten in de junlge van Bukit Lawang, Sumatra
• Rondreis Thailand in 3 weken | de ultieme route
• Angkor Wat tempels bezoeken: praktische info + handige tips!
• Sapa: 5 tips voor de mooiste rijstvelden van Vietnam
• Penang, Maleisië: 5 tips om wat te doen in Penang
• Rondreis Costa Rica: 7 x hoogtepunten en tips
• Kuang Si Falls: de mooiste watervallen van Laos
• Cameron Highlands: verken de theeplantages van Maleisië
• Rondreis Myanmar in 2 weken | de ultieme route + kosten
• Pai: 10 x tips voor het leukste hippie dorpje van Thailand
• Auto huren in Mexico? Huur een oude Volkswagenbus!